ההיסטוריה הארוכה של שיטת ביופידבק

לשיטות טיפול שונות שמוצעות היום בעולם הגדול יש היסטוריה משלהן. אנו יכולים לראות כיצד כבר לא מעט שנים מטפלים שונים עושים שימוש בשיטה מרתקת כמו היפנוזה ואנו יכולים לראות כיצד טיפול בחרדה בא לידי ביטוי בשימוש בשיטות שונות שחלק מהן נחשב לחדש יחסית וחלק אחר הוא בעל היסטוריה רבת שנים.

יחד עם שיטות חשובות מאוד כמו CBT אנו יכולים למצוא גם את שיטת ביופידבק למשל. לשיטה זו יש כבר היסטוריה מכובדת ומרשימה ביותר שנמשכת כבר עשרות שנים. את השיטה פיתחו כבר בשנות הארבעים של המאה הקודמת כך שמדובר על משהו שאינו חדש אלא כזה שנבנה לאורך השנים ומציג דרך רצינית מאוד לעזור ללא מעט אנשים.

אלו המחפשים שיטות שונות של טיפול בחרדה ואלו שמחפשים סיוע נפשי מקצועי בדרכים רציניות ומקצועיות ישמחו להכיר שיטות איכותיות. היום רבים מכירים את שיטת ביופידבק שפועלת על למידה דרך משוב מיידי. מדובר על שלושה תהליכים שמנוהלים ע”י מכשור אלקטרוני שמשמש לאחד הטיפול המרתקים ביותר בימינו.